Горные победы Натальи Зерновой

На дворе август, у спортсменов-лыжников – середина подготовительного сезона. У нашей известной лыжницы Натальи Зерновой появилось несколько свободных дней, и мы, воспользовавшись моментом, попросили её рассказать о том, как идёт тренировочный процесс.– Подготовку к сезону начала в мае: бегала кроссы разной продолжительности и интенсивности. Затем был тренировочный сбор в среднегорье и в течение полутора месяцев – четыре старта в горах в Италии.

В последний день июня приняла участие в этапе Кубка мира по лыжероллерам. Это была шестикилометровая гонка в гору классическим стилем. Заняла третье место. Через неделю получила приглашение из Швейцарии на гонку, которая называется Колоньи Дэй. Её организует на протяжении 5 лет известный лыжник этой страны Колоньи. Эта тяжелейшая шестикилометровая горная трасса начинается на высоте 1400, а заканчивается на отметке 1950 метров над уровнем моря. Из элиты на этот раз на старт вышли мужская и женская команды Швеции, женская сборная Норвегии. В солидном обществе олимпийских чемпионок Маргит Бьёрген и Терезы Хаук я заняла пятое место. Результат неплохой, если учесть, что мы проживали на разных высотах. Мы – на высоте 1300 метров, а норвежки и шведки на высоте 2000 метров над уровнем моря.
Дальше было самое неожиданное. На следующий после швейцарской гонки день мы приехали в Италию и решили пробежать гонку Мапи Дэй. Гонка была юбилейной, проводилась в тридцатый раз в местечке Бормио. Это роллерный полумарафон. Его длина 21 километр. Особенность этих соревнований – перепады высот. Старт на высоте 1200, а финиш на уровне 2790 метров над уровнем моря. Старт давался в три волны. Сначала на дистанцию ушли роллисты. За ними легкоатлеты, а потом – велосипедисты. Всего более трёх тысяч участников.
–Уж не знаю что произошло с Наташей, – включился в разговор ее супруг, тренер Сергей Зернов, – может хорошо «продышалась» накануне в Швейцарии... Но она выиграла эту сложнейшую дистанцию с преимуществом в 10 минут!
Ещё один старт был после небольшого перерыва за несколько дней до отъезда домой в итальянском местечке Левиньо. Особенность этой дистанции – двенадцатикилометровая гора со стартом и финишем у подножья. Профессионалы знают, с горы бежать труднее, поскольку работают другие группы мышц. Но тем не менее Наталья выиграла эту гонку второй раз подряд.
Для нас с Наташей главным в этом подготовительном периоде было то, что в отличие от прошлых сезонов, мы специально не готовились к подобным стартам. Надеюсь, что эта работа зимой обязательно даст положительный результат.
Заканчивая рассказ, Наталья и Сергей Зерновы поблагодарили гендиректора ЗАО «Истра мебель» Вячеслава Глушко и председателя Истринского РАЙПО Людмилу Макарову за спонсорскую помощь в организации подготовительного сезона.

 

Владимир САЯПИН, фото из архива