Дедовские «профи» провели мастер-класс в Крыму

На минувшей неделе спортсмены СК «Профи-спорт» вернулись из Евпатории, где проводился тренировочный сбор по кикбоксингу.

Сбор проходил в санатории «Юбилейный», недалеко от лечебного озера Мойнаки и продолжался 16 дней. Как рассказал «ИВ» тренер клуба Денис Лукашов, в Евпаторию приехали 16 спортсменов и два тренера. Результатами тренировок он остался доволен. «Всё прошло по намеченному плану. Тренировки проходили два раза в день, и только на улице. Сюда включались как занятия в парах, где отрабатывались тактические задачи, так и тренировки на пляже. Пляж оказался идеальным местом для силовой, общефизической и кроссовой работы. Причём продолжительность кросса измерялась не в километрах, а по времени, и варьировалась от 40 минут до 1,5 часов. Могу сказать, что 1,5 часа бега по песку — это очень хорошая нагрузка», — отметил Лукашов.

Среди спортсменов был трёхкратный чемпион России, чемпион мира Алексей Рыбкин, недавно возобновивший тренировки после тяжёлой травмы.

Правильное распределение нагрузок между тренировками и прогулками способствовало укреплению командного духа и восстановлению после тяжелых упражнений. Так, ребята побывали в аквапарке и на морских экскурсиях.

То, в какой форме ребята подходят к предстоящему сезону, Денис анализировать не стал. «Все готовились и работали, как могли: старались выкладываться, никто не отлынивал. Некоторые ребята были первый раз, и им было тяжело. Но они не сдавались и до последнего отрабатывали. Сейчас я вижу у всех ребят готовность боксировать, особенно у тех, кто постарше. Выделю троих — Аюба Адухова, Сергея Цоя и Руслана Сомина», — сказал мой собеседник.

Денис Лукашов рассказал, что в санатории, помимо его ребят, было много отдыхающих. В том числе и родителей с детьми. Они с интересом наблюдали за тренировками, а многие стали выходить и делать утреннюю зарядку.

«В конце сбора мы провели открытую тренировку в форме мастер-класса. На неё собрались практически все отдыхающие. За примерное поведение и пропаганду спорта среди отдыхающих наши ребята получили благодарственное письмо от администрации санатория», — добавил Денис Лукашов.

Владимир САЯПИН, фото из архива СК «Профи-спорт»